Главная | Регистрация | Вход | RSSПятница, 19.10.2018, 23:36

ШМО учителя физической культуры Лицей №1, г. Балаково

Меню сайта
Награды
Лучший сайт образовательной тематики - 2012
Наш опрос
Оцените наш сайт
Всего ответов: 108
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Главная » 2013 » Март » 15 » Конкурс-проект «Красота, здоровье, грация»
10:22
Конкурс-проект «Красота, здоровье, грация»
15 марта 2013 года в МАОУ Лицей  №1 стартовал конкурс-проект «Красота, здоровье, грация»

Руководитель конкурса: Кравчук Татьяна Михайловна, учитель физической культуры.
Жюри: Чукалкина Виктория Григорьевна.
Приглашенные представители: учащиеся 10-11 классов МБОУ СОШ №21, руководитель Савинова Т.М.
Конкурс проводится ежегодно на протяжении 8 лет.

Цель конкурса:
Формирование культуры здоровья, применение различных видов фитнес-методик для самостоятельных занятий, повышение уровня двигательной активности и развитие  физических качеств.

Участника конкурса: девушки 10 классов.
 
В программе были представлены номинации:
 
Ι .Творческий конкурс. Представление команды

ΙΙ. Мамина школа.
1.Мастер-класс» Модная прическа»
2.Собрать ребенка в школу.
3.Мастер-класс «Сладкий торт»

ΙΙΙ.Спортивный конкурс
1. Силовой (пресс в 30 с)
2. Скакалка (Участники: 2 девушки крутят скакалку, 3 впрыгивают по очереди).
3. Прыжки в длину с места.
4. Отжимание с упора лежа.
Акробатический конкурс: переворот в сторону, мост из положения стоя, шпагат.

VΙ. Танцевальный.
Любой вид танца, используя современный фитнес (аэробика танцевальная, классическая, степ).

V. Подведение итогов.
Все девушки награждены грамотами и подарками по номинациям конкурса.

Девушки представили различные направления фитнес-аэробики: «классическая аэробика», «степ-аэробика», «танцевальная», которые  помогают коррекции осанки и телосложения, развивают пластику, гибкость, ритм.  Благодаря занятиям фитнесом повышается жизненная энергия, самочувствие и настроение. Занятия фитнесом замедляют процессы старения и, по утверждению специалистов, активизируют гормоны «счастья» - эндорфины.
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Просмотров: 459 | Добавил: Татьяна_Михайловна | Рейтинг: 5.0/1
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *:
Календарь
Спортивные праздники
Поиск
Друзья сайта

  • Сайт "Учебно-методического центра", г.Балаково

  • Сайт ГАОУ СарИПКиПРО

  • Портал Министрества образования Саратовской области

  • Сообщество учителей физической культуры

  • Группа "школа23_ВМЕСТЕ_лицей1" ВКонтакте

  • Сайт МAОУ "Лицей №1"

  • Форма входа

    © 2010–2018 Кравчук Т.М.
    Сделать бесплатный сайт с uCoz